湿布の使い分け方

冷感タイプを貼る場合

打撲、打ち身、捻挫など

  • 1.患部に熱感があり、はれている時
  • 2.患部を押したり、軽くたたいてみて、痛みがある場合
  • 3.痛みのある患部に、冷感湿布や氷など冷たい物を当ててみて、気持ち良いと感じた場合

温感タイプを貼る場合

慢性的な肩こり、腰痛など

  • 1.患部が重だるく、お風呂などに入って温めると楽になる場合
  • 2.患部をもんでみて、心地よいと感じる場合
  • 3.むくみや冷え、血行不良で患部の感覚がにぶい場合